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PREVENIR ET AIDER A SOIGNER LA DEPRESSION

Le DPI – Diagnostic Performance Individuelle contribue à soutenir les personnes qui font face à la dépression.

La dépression est une réduction importante des RAISONS D'ETRE qui conduit ou est associée à un affaiblissement des 5 composantes mentales :
RAISONS D’ETRE
ENVIE
ENERGIE
EMOTIONS
CONCENTRATION

Ces composantes sont interdépendantes. Une composante affaiblie déséquilibre l'ensemble et créé le cercle vicieux : émotions négatives, fatigue, baisse de confiance, angoisses, parfois jusqu'à la dépression...

Il est essentiel d'identifier la ou les composantes les plus affaiblies et sur lesquelles agir en priorité pour permettre le redémarrage vers l'avant. Cette connaissance associée à une prise en charge médicale adaptée permet de sortir de la dépression. Il est donc essentiel d'évaluer chacune des 5 composantes mentales.

Mydpi.fr :
évalue les 5 composantes mentales,
identifie les 2 composantes mentales à renforcer,
fournit les fiches pratiques adaptées à votre besoin,
envoie des messages de coaching hebdomadaires personnalisés pendant 3 mois
suit votre progression grâce au tableau de bord

Le DPI est un outil simple et rigoureux qui rend le bien-être accessible à tous !

DPI, mode d'emploi
Modèle Mental
Sylvain BASSET, coach mental

Vous connaître est essentiel pour vous remettre en mouvement et repartir progressivement vers l'avant. Le DPI ne suffit pas à traiter la dépression qui doit être prise en charge médicalement, mais il est une aide très précieuse pour comprendre à quoi être attentif en priorité et pour acquérir des réflexes utiles tout au long d'une vie...
Quel plaisir que de prendre du temps pour vous et de recevoir quelques conseils sans aucune forme de jugement, avec le seul objectif de vous soutenir !
Le DPI permet le mouvement quand vous pensez que tout est bloqué...
 
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