mydpi.fr : Préparation mentale et lutte contre le stress
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PRÉPARATION
MENTALE

SPORT
Sportifs de compétition de tous niveaux. Dès 15 ans
Gestion des objectifs
Gestion des émotions
Gestion du stress pré-compétitif
Soutien de la concentration
Favoriser la récupération

Profitez d'une préparation mentale identique
à celle des athlètes des Jeux Olympiques


La fluidité favorise la performance sportive...
Et cette fluidité résulte du niveau de confiance en soi.

La confiance en soi provient de la maîtrise
des 5 composantes mentales :
RAISONS D’ETRE
ENVIE
ENERGIE
EMOTIONS
CONCENTRATION

Ces composantes sont interdépendantes.
Une composante affaiblie déséquilibre l’ensemble et créé le cercle vicieux : émotions négatives, baisse de motivation, baisse de confiance... C’est la dégradation de vos performances sportives.

Pour favoriser la performance, il faut identifier la ou les composantes à l’origine du déséquilibre et sur lesquelles agir en priorité. Il est donc essentiel d’évaluer chacune des 5 composantes mentales.

Mydpi.fr :
évalue les 5 composantes mentales,
identifie les 2 composantes mentales à renforcer,
fournit les fiches pratiques adaptées à votre besoin,
envoie des messages de coaching hebdomadaires personnalisés pendant 3 mois
suit votre progression grâce au tableau de bord

Le DPI est un outil simple et rigoureux qui rend la préparation mentale accessible à tous !

mydpi.fr est utilisé par différents médaillés olympiques
et par de nombreux sportifs de haut-niveau.
Lire leurs témoignages
DPI, mode d'emploi
Modèle Mental
Boris Sanson, Médaille d'or aux J.O. 2008 :

" Pour être performant, le sportif de haut niveau doit se connaître, appréhender ses limites.
Il est à la recherche de l'excellence et il a besoin d'outils et de repères pour avancer.
Le DPI permet de quantifier de manière pragmatique la dimension mentale, le niveau et l'état d'esprit , les lacunes et les acquis.
Dans le haut-niveau comme dans la vie, il est important de savoir où nous en sommes et où nous allons. Le DPI nous accompagne dans ce sens. "
 
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