Qu'est-ce que le DPI ?

CONCEPTION

Mydpi.fr a été conçu par Sylvain BASSET, préparateur mental diplômé de l’Université des sports de Dijon (France) et fondateur de EQUILIBRES.PRO (organisme de formation et de préparation mentale référencé dans le réseau du sport de haut-niveau de l’INSEP et dans le pool de préparateurs mentaux de la FFS - Fédération Française de Ski). Issu de l'encadrement d’une entreprise de renommée mondiale où il y a mené divers projets stratégiques et organisationnels, Sylvain BASSET a acquis la conviction que nos échecs et nos succès résident essentiellement dans notre capacité à prendre en compte la dimension humaine : c’est l’épanouissement personnel au service du bien-être et de la performance…

Il décide de se consacrer au partage de sa méthode simple de préparation mentale et de gestion du stress : la méthode mydpi.

Soucieux de rendre la performance et le bien-être accessibles au plus grand nombre, il s’associe aux meilleurs pour créer l’outil Mydpi.fr, le 1er SITE DE PREPARATION MENTALE ET DE GESTION DU STRESS. Mydpi.fr résulte de l'expérience du terrain (sport de haut-niveau, entreprises de tailles diverses, écoles exigeantes et secteurs nécessitant une très forte autonomie d’action).


PRINCIPE
Le principe consiste à répondre à un questionnaire exclusif permettant d’évaluer les 5 composantes mentales RAISONS D’ETRE – ENVIE – ENERGIE – EMOTIONS et CONCENTRATION. Le traitement des réponses restitue différents indicateurs qui vous permettent de vous découvrir autrement. Répondre au questionnaire est déjà un plaisir en soi, découvrir son DPI, c’est génial pour progresser !

INDICATEURS
croyances et certitudes – connaissance de soi - niveau de fluidité - triangle de la performance

Le DPS évalue les 5 composantes mentales et les indicateurs qui permettent de comprendre les ressorts clé d'un individu, ce qui créé ou non votre bien-être et votre performance. Le DPI est bien différent des très nombreux tests de personnalité : il permet de mesurer les composantes sur lesquelles il est réellement possible d'agir pour avancer. Et c'est bien là l'intérêt pour vous : entrer en action pour votre bien-être et votre performance et contre les facteurs de stress négatif !

PLAN D’ACTION et FICHES PRATIQUES

Réduire une évaluation à la seule dimension du constat ne présente aucun intérêt. 

Mydpi.fr identifie les 2 composantes à renforcer en priorité, établit votre plan d’action trimestriel et fournit les fiches pratiques adaptées à votre besoin.

ALERTES COACHING

Pour soutenir votre démarche de progrès, Mydpi.fr vous offre la possibilité de recevoir gratuitement des « alertes coaching » hebdomadaires et personnalisées pendant un trimestre.
Les alertes coaching contiennent des consignes comme des trucs et astuces qui sont établies sur la base de votre propre évaluation. Rien de mieux pour vous aider à entrer en action !


Réaliser votre DPI, c'est mettre la chance de votre côté !

OUTIL LUDIQUE
Mydpi.fr est un outil ludique et facile d’emploi qui vous permet de réaliser votre DPI à votre mesure, dans l’environnement et au moment de votre choix. 2 solutions s’offrent à vous :

1. Achat de crédits mydpi.fr directement sur le site

2. Achat de cartes à codes (pour mieux répondre au besoin des entreprises et structures sportives)

5 COMPOSANTES VARIABLES

Mydpi.fr évalue vos 5 composantes mentales et identifier les 2 composantes sur lesquelles agir : c’est une clé extrêmement précieuse ! Vous connaissez le levier d’action qui permet la performance, le bien-être et la gestion du stress. 



PROGRESSION

Vous suivez votre progression !
Le tableau de progression proposé par Mydpi.fr permet de mesurer l’évolution de chacune de vos 5 composantes mentales au travers du temps. Il est restitué dans chaque DPI et reste accessible dans votre compte personnel 24h/24h. 
Vous valorisez vos progrès et vous soutenez la dynamique du bien-être et de la performance.
Un DPI tous les 3 mois, c’est un rythme parfait pour mettre les chances du plaisir de votre côté !