mydpi.fr : Préparation mentale et lutte contre le stress
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BIEN-ETRE
AU TRAVAIL

Le bien-être au travail n'est pas seulement une obligation légale, il est un levier essentiel de la performance !

Le bien-être au travail est synonyme de fluidité, cet état si précieux qui permet d'être performant naturellement, en complet relâchement. Il correspond à l'état dans lequel nous aidons les athlètes à entrer pour produire des performances de haut-niveau lors des jeux olympiques.

Il résulte d'un déséquilibre entre les 5 composantes mentales :
RAISONS D’ETRE
ENVIE
ENERGIE
EMOTIONS
CONCENTRATION

Pour garantir le bien-être au travail chez un individu, il faut identifier sa ou ses composantes « faibles » pour lui permettre de mieux se connaître, de repérer les signes annonciateurs du stress et d'agir efficacement. Il est donc essentiel d'évaluer chacune des 5 composantes mentales.

Mydpi.fr :
évalue les 5 composantes mentales,
identifie les 2 composantes mentales à renforcer,
fournit les fiches pratiques adaptées à votre besoin,
envoie des messages de coaching hebdomadaires personnalisés pendant 3 mois
suit votre progression grâce au tableau de bord

Le DPI est un outil rigoureux et non intrusif qui rend la gestion du stress accessible à tous !

mydpi.fr est utilisé par différents médaillés olympiques
et par de nombreux sportifs de haut-niveau.
Lire leurs témoignages
DPI, mode d'emploi
Modèle Mental

Sylvain BASSET, coach mental, ex encadrement ROLEX SA

Le stress est un terme trop générique pour être traité en l'état. Il convient de comprendre l'origine de ce ressenti désagréable pour identifier la cause propre à chaque individu et agir efficacement à court, moyen et long terme.
Le site mydpi.fr a été conçu pour rendre le coaching mental accessible à tous : il permet de mettre le doigt sur vos 2 composantes mentales à améliorer en priorité pour supprimer votre ressenti de stress.

J'aime à répéter ce qu'un client m'a confié un jour : « Le DPI est un outil génial, nous devrions tous le faire, au moins une fois ! »

 
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