mydpi.fr : Préparation mentale et lutte contre le stress
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COACHING
MENTAL

TENNIS
Sportifs de compétition de tous niveaux. Dès 15 ans
Gestion des objectifs
Gestion des émotions
Gestion du stress pré-compétitif
Soutien de la concentration
Favoriser la récupération

Profitez d'un coaching mental adapté
aux exigences du tennis !


La fluidité favorise la performance sur le court...
Et cette fluidité résulte du niveau de confiance en soi.

La confiance en soi provient de la maîtrise
des 5 composantes mentales :
RAISONS D’ETRE
ENVIE
ENERGIE
EMOTIONS
CONCENTRATION

Ces composantes sont interdépendantes.
Une composante affaiblie déséquilibre l’ensemble et créé le cercle vicieux : émotions négatives, baisse de motivation, baisse de confiance... C’est la dégradation de vos performances tennistiques.

Pour favoriser la performance sportive, il faut identifier la ou les composantes à l’origine du déséquilibre et sur lesquelles agir en priorité. Il est donc essentiel d’évaluer chacune des 5 composantes mentales.

Mydpi.fr :
évalue les 5 composantes mentales,
identifie les 2 composantes mentales à renforcer,
fournit les fiches pratiques adaptées à votre besoin,
envoie des messages de coaching hebdomadaires personnalisés pendant 3 mois
suit votre progression grâce au tableau de bord

Le DPI est un outil simple et rigoureux qui rend la préparation mentale accessible à tous !

mydpi.fr est utilisé par différents médaillés olympiques
et par de nombreux sportifs de haut-niveau.
Lire leurs témoignages
DPI, mode d'emploi
Modèle Mental
Marc Delpierre, ex préparateur mental de Justine HENIN

" Je suis préparateur mental d'athlètes et d'équipes de haut niveau depuis une quinzaine d'années et c'est une des premières fois où je peux avoir en main un support complet et interpelant.
L'ensemble des données mesurées et présentées est un excellent outil de travail pour l'athlète et aussi pour le coach. "
 
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