Profitez d'un coaching mental adapté
aux exigences du tennis !
La fluidité favorise la performance sur le court...
Et cette fluidité résulte du niveau de confiance en soi.
La confiance en soi provient de la maîtrise
des 5 composantes mentales :
RAISONS D’ETRE
ENVIE
ENERGIE
EMOTIONS
CONCENTRATION
Ces composantes sont interdépendantes.
Une composante affaiblie déséquilibre l’ensemble et créé le cercle vicieux : émotions négatives, baisse de motivation, baisse de confiance... C’est la dégradation de vos performances tennistiques.
Pour favoriser la performance sportive, il faut identifier la ou les composantes à l’origine du déséquilibre et sur lesquelles agir en priorité. Il est donc essentiel d’évaluer chacune des 5 composantes mentales.
Mydpi.fr :
• évalue les 5 composantes mentales,
• identifie les 2 composantes mentales à renforcer,
• fournit les fiches pratiques adaptées à votre besoin,
• envoie des messages de coaching hebdomadaires personnalisés pendant 3 mois
• suit votre progression grâce au tableau de bord
Le DPI est un outil simple et rigoureux qui rend la préparation mentale accessible à tous !
mydpi.fr est utilisé par différents médaillés olympiques
et par de nombreux sportifs de haut-niveau.
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