Le DPI est un test de Mobilisation, différent des nombreux tests de Personnalité qui existent…
Le DPI a pour philosophie de :
• poser un diagnostic permettant le dialogue avec l’entourage (entraîneur, manager, professeur, famille..).
• proposer des moyens d’action pour répondre aux attentes de l’individu.

Mobiliser les moyens nécessaires pour atteindre ses objectifs, tel est bien l’enjeu de toute démarche de progrès, et ce quel que soit l’objectif (compétition sportive, examens et concours, projet professionnel, bien-être, loisirs…). Comment améliorer son bien-être et/ou ses performances sans identifier les moyens d’amélioration des composantes variables, sur lesquelles il est possible d'agir ?...
La méthode consiste à inviter l’individu à répondre à un questionnaire croisé permettant d’évaluer les 5 composantes mentales de la performance et de construire les 4 indicateurs majeurs du DPI : croyances et certitudes, compétences de gestion compétitive, niveau de fluidité et triangle de la performance. Le temps consacré à répondre au questionnaire varie entre 20 et 25 minutes.

Une évaluation sérieuse et didactique n’existe qu’en présence de modèles pédagogiques. Le DPI est un des seuls diagnostics à assurer la transparence et la pleine pédagogie sur les modèles qui permettent son élaboration.

Chacun a donc la possibilité de comprendre les mécanismes en présence avant de découvrir sa propre évaluation. EQUILIBRES.PRO a élaboré 2 modèles de base qui sont pris en compte dans le cadre du DPI :

Les composantes mentales sont organisées et répondent à une logique de fonctionnement. Il est dès lors primordial d’identifier les réelles composantes prioritaires du progrès.

 

CONFIANCE
Vocable couramment cité en matière de performance sportive. 
Ce ressenti peut être issu de facteurs extrinsèques (victoires, podiums, records...) mais il dépend également de facteurs intrinsèques. 
Ces derniers vous intéressent au plus haut point car il est possible de les évaluer et de les améliorer. Cette confiance « intrinsèque » n'est autre que la résultante du niveau de performance de chacune des 5 composantes mentales détaillées ci-dessous :

 

 

RAISONS D'ETRE
Capacité à construire et à renforcer vos fondations. C’est être capable de diriger votre vie et de manifester ce que vous désirez créer. C’est votre « carte d’identité » intérieure.

ENVIE
Identifier et organiser vos objectifs : c'est donner une direction et une intensité d'effort à votre motivation

ENERGIE
Capacité à gérer et mobiliser votre potentiel énergétique. C’est à la fois préserver et augmenter votre potentiel en vue d’efforts à fournir

EMOTIONS
Capacité à gérer, régler et modifier vos émotions, c’est apporter les réponses les mieux adaptées et les plus efficaces face aux situations perçues comme stressantes

CONCENTRATION
Capacité à être présent « ici et maintenant » : processus de concentration sur l’action immédiate, gestion de l’erreur, résister aux distractions, vous adapter à une ambiance

NIVEAU DE FLUIDITE
Le niveau de fluidité résulte du rapport entre vos RAISONS D'ETRE et votre ENVIE qui sont 2 composantes mentales interdépendantes. Etre en fluidité, c'est développer une envie évaluée à un niveau légèrement supérieur à celui des raisons d'être. L'objectif est d'éviter la panique ou à l'inverse l'immobilisme

TRIANGLE DE LA PERFORMANCE
Le triangle de la performance résulte de l'évaluation des 3 composantes mentales EMOTIONS, ENERGIE et CONCENTRATION. L'émotion contrôlée associée au juste niveau énergétique permettra la concentration adaptée à votre action. L'objectif est d'harmoniser ces 3 composantes mentales interdépendantes pour optimiser votre performance

La performance ne résulte pas du hasard mais de la réalisation de processus successifs qui conduisent au résultat escompté. Il est dès lors primordial d’identifier les processus à renforcer en priorité. Pour l'exemple nous présentons ici le modèle des processus SPORT, lequel existe de manière adapté pour les processus EXAMENS et MANAGER. Voici donc les processus SPORT :

PROCESSUS
Une activité ou un ensemble d'activités qui utilise des ressources pour convertir des éléments d'entrée en éléments de sortie possédant une valeur ajoutée

PROCESSUS DE LA PERFORMANCE
La performance sportive est modélisée comme un ensemble de processus permettant d'identifier les besoins de l’athlète (ou de l’équipe) et de les intégrer dans une chaîne logique

OBJECTIF
L'objectif du management par les processus est de décomposer l'activité en processus et de les mettre sous contrôle afin de les faire concorder avec les objectifs de l’athlète ou de l’équipe

 

 

 

OBJECTIF
Identifier et organiser les objectifs dans les différents secteurs de vie

RESSOURCES
Identifier et dimensionner les ressources en corrélation avec les objectifs

PLAN D'ACTION
Définir les actions et le planning correspondant aux objectifs et aux ressources allouées

COHESION
Développer l'ensemble des forces pour fédérer les ressources autour d'objectifs communs

TRAINING
Organiser et mettre en œuvre la qualité de l'entraînement

REPOS
Préserver et augmenter son potentiel énergétique en vue d’efforts plus importants à fournir

SELECTION
Définir les critères et positionner les étapes qui favorisent la sélection adaptée

PREPARATION
Elaborer la stratégie, la tactique et le planning détaillé des jours précédant la compétition

JOUR J
Construire un référentiel opérationnel de gestion du déroulement des journées de compétition

BILAN
Construire le tableau de bord de pilotage du projet permettant d'évaluer et d'orienter les actions

En complément et de manière à vous transmettre les leviers d’action nécessaires, EQUILIBRES.PRO vous propose son catalogue de formations dont une formation spécifique à l’optimisation de l’utilisation du DPI.

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